视觉工效学与健康
视神经放松与 review 恢复
柔和的绿色被全球公认为人类眼睛最舒适的颜色，因为它位于可见光谱的中心。通过使用全屏的柔和绿光洗刷，您可以让眼部肌肉从聚焦高对比度文本的持续紧张中放松下来。它为您的视网膜起到数字复位的作用，对于每天在显示器前工作8小时以上、希望避免长期视觉疲劳的程序员和编辑来说，是一个必不可少的工具。
柔和绿屏
专业的纯色工作区：在校准的画布上预览、调整亮度并以任何分辨率导出像素完美的 PNG 或 JPEG。
实时预览
什么是 Soft Green Screen？
Soft Green Screen 以偏暗的叶绿色覆盖屏幕，接近可见光谱中段——许多人觉得比纯白更省眼。它不是抠像用的荧光绿，重点是舒适与均匀。可用于短暂护眼休息、在发光面板上描图，或在备用屏上营造更安静的氛围，主工作仍在别处进行。
需要给植物、手工台或生活方式照片做自然感补光、又不想承受白灯箱那种刺眼 glare 时，柔和绿色很合适。剪辑师有时会盯一眼纯绿场，在正式校色前检查色带或背光边缘。对对比度敏感的人，在长时间黑字白底阅读后开始发花时，也可能更偏好带绿调的底色。
一键全屏 Soft Green，按环境调亮度，把它当作可随时撤销的工具，而非永久主题。无论是暂停马拉松式剪辑、检查面板，还是只想换一块更平静的画布，颜色都留在浏览器里，随时可用。
柔和绿屏健康与实用功能终极指南
Muted blues, greens, cyans, ambers, and soft purples trade peak glare for calmer full-screen fills—ideal for long reading blocks, side-monitor focus, and gentler video-call backdrops.
工作空间心理学
工作空间中的亲生命压力缓解
将“柔和绿”工具融入您的数字工作空间利用了亲生命设计原则，该原则表明自然色彩能显著降低皮质醇水平。当您为繁重的工作量感到压抑时，用这种有机的色调填满您的主显示器或副显示器，可以模拟凝望森林树冠的平静效果。这种心理转变有助于减少环境压力，降低血压，并在高压截止日期期间培养更平衡、宁静的精神状态。
无障碍与包容性
针对阅读障碍增强的阅读对比度
许多教育工作者和无障碍专家建议为患有阅读障碍或视觉追踪困难的用户提供柔和的绿色背景。与白色屏幕刺眼的强光不同，柔和的绿色区域提供了一种稳定、低能量的对比度，使黑色文本显得更清晰、更固定。这减少了“文字漂移”，并允许更快的阅读速度和更好的理解，对于在传统数字阅读布局中挣扎的学生和专业人士来说，这是一个强大的实用工具。
视频制作质量保证
色度键控与视频叠加测试
对于视频编辑和动态图形艺术家，柔和绿工具可以作为“色度键（Chroma Key）”透明度的精确参考。虽然典型的绿幕是霓虹般明亮的，但这种“柔和”变体用于测试边缘羽化和透明度级别在更自然的光照条件下的表现。它是微调数字资产“溢色抑制（spill suppression）”的理想背景，确保您的主体无缝融入虚拟环境，而不会显得人工裁剪或边缘过于锋利。
摄影与影棚
低影响环境影棚照明
在专业影棚环境中，柔和的绿屏可用作“补光”，为场景引入微妙、自然的亮部。摄影师经常使用这种屏幕来模仿从草地或叶子上反射出来的柔和光线，从而为室内人像增添层次感和现实感。这创造了一种高端、电影般的视觉效果，让人感觉清新而富有活力，特别适合生活方式有影响力的网红或需要干净、有机氛围的环保品牌拍摄。
艺术与插画
数字临摹与手工插画
柔和的绿屏在传统艺术家中备受青睐，他们将显示器用作临时的透光箱。在将草图临摹到实体纸张上时，绿光为铅笔线条提供了绝佳的可见度，同时远没有纯白色背景那么刺眼。它允许艺术家在详细的复制品或书法上工作几个小时，而不会产生通常由现代高亮度显示器强烈的背光引起的头痛。
热门分类
直达访问量最高的工具合集：恶搞、屏保、假更新、灯光与实用工具。
热门工具
精选各分类代表工具——每个合集一款亮点，快速获取灵感。
恶搞
数字恶作剧的艺术：碎屏模拟的创意与教育用途
Realistic cracked-glass overlay for harmless prank visuals and short social clips.
试用工具 →屏幕保护程序
火焰屏保
Looping ember and flame-inspired animation for warm ambient visual backgrounds.
试用工具 →伪造更新
Windows 11 Fake Update Screen
Experience a realistic Fake Windows 11 Update Screen in your browser. Ideal for pranks, UI demos, and testing fullscreen system-like update visuals.
试用工具 →灯光
Aurora Light Screen
Aurora Light Screen delivers beautiful northern light inspired visuals with soft flowing gradients and immersive fullscreen ambience for relaxation and calm environments.
试用工具 →实用工具
镜像屏幕
Front-camera mirror preview in a clean full-screen frame for quick grooming and webcam checks.
试用工具 →氛围屏幕
雨景窗玻璃 🌧️
Rain Effect Screen creates a relaxing fullscreen rain ambience with smooth falling rain visuals, calming atmosphere, and immersive sound effects for focus and relaxation.
试用工具 →最新工具
最近上线的全屏工具与环境体验——目录中的新鲜推荐。
精选反馈
用户评价
Ruby Roberts
已验证Ran it on an older machine and it was smooth. Nice work.
Ivy Ibrahim
已验证I keep a tab pinned for lighting tests. Works great on my laptop too.
Hannah Foster
已验证Exported a frame at exact resolution—matched my spec sheet.
Lin Nelson
已验证Been using this for weeks before shoots—solid colors make it easy to check uniformity across panels.
相关工具
同一分类中的更多工具——精选四个，始终属于您正在浏览的类别。
常见问题
关于纯色预览、任意分辨率导出、全屏显示以及将显示器用作测试或光源的简明解答。
由 WhiteScreenLab 维护
WhiteScreenLab 让日常屏幕工具变得简单、快速、人人可用。无需下载软件，一键即可在浏览器中直接启动。
平台汇集全屏彩色屏幕、环境灯光、生产力工具、恶搞屏幕、显示测试与创意资源。每个工具都针对性能进行了优化，加载迅速。
我们专注于简洁设计、流畅全屏表现、准确色彩、多语言支持和无干扰体验，打造完整的在线屏幕工具目的地。